Sport et activités physiques
Prêt ? Partez ! Découvrez pourquoi le sport et une vie active sont bons pour vous, quelle que soit votre situation.
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Le sport pour améliorer la qualité de vie
Pourquoi se forcer à pratiquer une activité physique quand on est si bien à la maison ? Découvrez tous les bienfaits du sport sur la santé et notamment chez les personnes confrontées aux troubles urinaires.
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3 conseils pour faire du sport et aimer ça
Prêt ? Partez ! Voici quelques conseils pour rester actif/ve au quotidien.
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Exercices pour hommes et femmes
Ces mouvements simples peuvent être réalisés partout et permettent de limiter les troubles urinaires.
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